La guía más grande Para 20 ejercicios de pausas activas divertidas
Si pasamos mucho tiempo delante de una pantalla por un ala, estamos sobreexpuestos a la luz de las pantallas, lo que puede tener pertenencias sobre la salud de la visión, el ciclo circadiano y las calidad del sueño.Está claro que las pausas activas en el trabajo resultan beneficiosas tanto para la empresa como para los trabajadores.Utilizamos co